El cerebro obeso

  • Title: El cerebro obeso
  • Author: Luis Jimenez
  • ISBN: 1503139301
  • Page: 350
  • Format:
  • El cerebro obeso La obesidad crece imparable y sus efectos negativos sobre la salud tambi n Las campa as y acciones para combatir el sobrepeso que se han lanzado por todo el mundo han resultado infructuosas Eliminar l
    La obesidad crece imparable y sus efectos negativos sobre la salud tambi n Las campa as y acciones para combatir el sobrepeso que se han lanzado por todo el mundo han resultado infructuosas Eliminar los kilos que nos sobran se ha convertido en una pesadilla interminable Qu estamos haciendo mal En qu nos estamos equivocando Estudios realizados durante los ltimos a os sugieren una nueva y prometedora perspectiva, en torno a una idea central Y si las claves de la obesidad no est n en el est mago, sino en el cerebro Un apasionante viaje por las disciplinas cient ficas relacionadas en el cerebro y la nutrici n, la endocrinolog a, la neurolog a, la psicolog a y la psiquiatr a, a la b squeda de respuestas C mo controla el cerebro la ingesta de energ a Por qu a veces comemos sin necesitarlo Existe la adicci n a los alimentos C mo nos influye el marketing alimentario Se pueden cambiar los malos h bitos y adelgazar

    • El cerebro obeso - Luis Jimenez
      350 Luis Jimenez
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      Posted by:Luis Jimenez
      Published :2019-05-11T22:29:14+00:00

    About Luis Jimenez


    1. Luis Jimenez Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the El cerebro obeso book, this is one of the most wanted Luis Jimenez author readers around the world.


    776 Comments


    1. "El cerebro obeso" abarca diferentes puntos de vista para comprender la obesidad a través del cerebro. El autor añade toda la bibliografía basada en estudios que ha utilizado para escribir cada capítulo, cosa que es de agradecer.Recomiendo el libro para todos aquellos interesados en la alimentación y en la epidemia del sigo XXI, la obesidad. He descubierto cosas que desconocía y que estoy dispuesta a seguir buscando información sobre ellas.

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    2. No tiene nada que ver con los libros que hablan de dietas sin más. En este caso se estudia la relación de la comida impulsiva con determinados circuitos cerebrales y neurotransmisores. Me ha ayudado a comprender muchos aspectos de mi comportamiento con respecto a la comida. En su contra se podría decir que resultaría algo arduo de comprensión si no se tiene una mínima formación en fisiología.

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    3. No he llegado hasta el final pero es un libro muy didáctico que cubre desde la bioquímica, de forma resumida y entendible, de la digestión, sistema hormonal y neurológico hasta las implicaciones emocionales y psicológicas del acto de comer. Al final del mismo da pautas lógicas y razonables pero también implementando lasvestigaciones hasta el momento para llevar una alimentación consciente y responsable. Toca muchos puntos de vista muy interesantes y sobre todo sin culpar a las personas [...]

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    4. Aunque el tema es muy interesante, se hace bastante pesada su lectura, muchas interrupciones con los estudios y articulos en que se basa. Yo sugeriría que en lugar de ponerlos al final de cada articulo, fueran todos al final del libro, quien quiera consultarlos, los consulta, los que no, no hace falta que pasen páginas y páginas de ellos.

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    5. En la línea de otros libros del autor, se mantiene la exposición estructurada, rigurosa y muy didáctica. Además, nada pretenciosa ni engañosa, invitando siempre a la crítica, incluso propia. Únicamente el tema, más complejo que en los dos libros anteriores, que trasciende la nutrición. Esto hace que el resultado sea abierto y un poco menos redondo, en mi opinión. En todo caso, si interesa el tema, muy buen libro.

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    6. Es un buen libro para conocernos mejor y entender por qué tomamos según qué decisiones, especialmente en el caso de la comida, cuando somos más impulsivos.

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    7. Es un libro muy técnico, demasiado para mi gusto. Esperaba algo más divulgativo y que ahondase más en las soluciones, que al final acaban siendo únicamente el último capítulo. Ojo, no es un mal libro, simplemente tenía unas expectativas diferentes.

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    8. Todavía no lo he completado (70%), pero lo que he leído me está gustando mucho.He comprado otros 2 libros del mismo autor y me gustaron mucho.En este tercero considero que el estilo ha mejorado, ya que las referencias aparecen al final del capítulo. Creo que eso podía ser algo que dificultase un poco la lectura en los otros dos libros, ya que aparecían constantemente nombres completos de estudios, con los autores, fecha, instituciones Creo que es importante saber en qué estudios se funda [...]

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