La sindrome della dieta yo-yo. Come regolare e stabilizzare peso e appetito

  • Title: La sindrome della dieta yo-yo. Come regolare e stabilizzare peso e appetito
  • Author: Doreen Virtue
  • ISBN: 8863861285
  • Page: 458
  • Format:
  • La sindrome della dieta yo yo Come regolare e stabilizzare peso e appetito Studi recenti hanno dimostrato che il per cento di chi segue una dieta fallisce nel mantenere il peso forma perch spesso si innescano meccanismi perversi in base ai quali per esempio la persona a
    Studi recenti hanno dimostrato che il 95 per cento di chi segue una dieta fallisce nel mantenere il peso forma perch spesso si innescano meccanismi perversi in base ai quali, per esempio, la persona a dieta perde peso, ma poi riprende tutti i chili smaltiti, e spesso anche di pi Oppure, a causa dello stress, della depressione, della noia e della fatica dovute proprio alla dieta, il soggetto in questione mangia in eccesso e fuori pasto Oppure sente il disperato bisogno di cibi ipercalorici e quando non riesce a trattenersi, perde il controllo e si abbuffa Doreen Virtue dimostra come tenere alla larga i chili di troppo in modo permanente offrendo informazioni ricche e dettagliate per regolare l appetito e risolvere i problemi alimentari partendo dalla propria interiorit Recuperare l equilibrio di corpo mente anima permette di ottenere sicurezza in se stessi e pace interiore Quando sei in pace, la fame si placa e si stabilizza a livelli naturali Il peso cala spontaneamente perch smetti di ipernutriti questo metodo, come la maggior parte delle cose che funzionano meglio, molto semplice.

    • La sindrome della dieta yo-yo. Come regolare e stabilizzare peso e appetito - Doreen Virtue
      458 Doreen Virtue
    • thumbnail Title: La sindrome della dieta yo-yo. Come regolare e stabilizzare peso e appetito - Doreen Virtue
      Posted by:Doreen Virtue
      Published :2019-04-12T18:38:39+00:00

    About Doreen Virtue


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    183 Comments


    1. Dopo aver letto vari libri e iniziato tante diete dove mi sentivo obbligata nel mangiareho ascoltato la mia vocina che diceva questo è il libro per questo mio momento dicrescita mi sta aiutando a conoscermi meglio e riconoscere le mie emozioni e accettarlee utilizzarle in energie positive.e nel miglior modo possibile e quando stiamo bene dentroinizia a vedersi anche fuori. Grazieeeeeeeeeeee

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